Добри въпроси

“Това е добър въпрос!”

Една от любимите реплики, които съм свикнала да чувам сравнително често.

Добрият въпрос, зададен в правилния момент, е мощно оръжие. И като всяко такова, то може да бъде използвано за различни цели. 

Нека нашите са повече слънце, повече оптимизъм и смелост в действията. 

Предлагам да се “прицелим” към опростяване на, и без това достатъчно усложнения ни напоследък, живот и опознаване на собствената си личност. 

Макар и с леко закъснение, това ще е първият “шкаф”, който да “разчистим” тази пролет или по-скоро вече лято ☀

Избрах няколко добри въпроси, на които ще е интересно да си отговорим искрено както в последния, така и във всеки друг ден от годината.

Можем да запишем отговорите в дневник или пък да ги използваме като тема за разговор с близък приятел. А защо не и като повод за дискусия на семейна вечеря?

Във всеки случай се надявам те да ни донесат вдъхновението, което отдавна очакваме. 

Онова леко “побутване”, от което често имаме нужда, и което понякога преобръща съдби. 

#1 Какви бяха главните ми приоритети през изминалата година? А какви са в момента?

#2 Какво ново умение бих искал/а да придобия тази година?

#3 Кое прекрасно място в моя град (или извън него) искам да посетя през следващите месеци?  

#4 Кои са онези недовършени дела, които искам да приключа? Какво ще ми донесе спокойствие на ума?

#5 Кои са любимите ми спомени/преживявания от изминалата година?

#6 Какво много бих искал/а да изживея през тази година?

#7 Има ли нещо, с което съм свикнал/а да се занимавам, но напоследък не ми носи удовлетворение? Налага ли се да продължавам да го правя? Какво ще се случи ако го огранича или спра изцяло?

#8 Какви са онези малки подобрения (нова покупка, навик, житейска промяна), които биха направили живота ми значително по-добър?

#9 Какво ме отегчава?

#11 Има ли някой, който е бил важна част от живота ми през последната година (приятел, колега, ментор)? Казвал/а ли съм му скоро “Благодаря ти” ?

#10 Кои са хората, на които завиждам в момента, и защо? Какво притежават те, което искам и аз?

#12 Кое е нещото, което виждам в света наоколо, и което разбива сърцето ми? Какво мога да направя/ кажа/ създам,  за да допринеса с нещо за решението му?

#13 Изживявам ли призванието на живота си или все още го търся?

#14 Полезен/а ли съм по време на криза?

#15 Мога ли да позная когато ме лъжат?

#16 Вярвам ли, че всеки заслужава прошка?

#17 Изпитвал/а ли съм тъга или неудовлетвореност от живота преди появата на Фейсбук?

#18 Имам ли физически особености, които се опитвам да скрия?

#19 Какво предпочитам – да спасявам или да бъда спасяван/а?

#20 Използвам ли 100% от капацитета си в момента?

#21 Някога мечтал/а ли съм за стартиране на собствен бизнес?

#22 Срещал/а ли съм някой от героите си?

#23 Надминавал/а ли съм предела си?

#24 Открадвал/а ли съм някога нещо (пари, бонбони, сърца, време)?

#25 Живял/а ли съм без технологии (телефон, лаптоп, телевизор) за повече от седмица?

#26 Печелил/а ли съм награда? Ако да, за какво?

#27 Как се отнасям към просещите хора на улицата?

#28 Как подхождам към “тихия глас” на самокритиката?

#29 Ако нямаше социални медии, с какво щеше да е по-различен живота ми?

#30 Ако можех да избирам житейските си препятствия, кои от настоящите щях да запазя?

#31 Ако можех да свиря на музикален инструмент, какъв щеше да е той?

#32 Ако можех да седна и разговарям с 15-годишния себе си, какво бих му казал/а?

#33 Ако имах допълнително по 100 лв на седмица, за какво щях да ги използвам?

#34 Ако разглеждам сайт за запознанства, кое е качество #1 в даден човек, което би ме привлякло?

#35 Ако ми остават 3 часа живот от този момент, за какво най-много бих съжалявал/а?

#36 Има ли нещо, за което хората непрекъснато ме молят да им помагам? Какво е то?

#37 В какво съм експерт? Дали това умение е придобито, талант по рождение или и двете?

#38 За какво жадувам?

#39 Кое ценя повече – свободно време, признание, пари?

#40 Коя е най-приятната част от деня ми?

#41 Кога се случи най-хубавата целувка през целия ми живот?

#42 През кой момент от последната година съм се гордял/а най-много?

#43 Коя е онази мечта, която стои “сгушена” дълбоко в съзнанието ми?

#44 Коя е грешката, която непрекъснато допускам?

#45 Коя е последната книга, която не можех да спра да чета?

#46 Кой е най- нетипичният-за-характера-ми избор, който съм правил/а?

#47 Кой е най-лошият съвет, който съм получавал/а?

#48 Кой е последният път, когато се изненадах от себе си?

#49 Кога за последно бях “заседнал/а в коловоз”? Как се измъкнах от него?

#50 Как реагирам когато видя партньори/конкуренти да получават нещата, които искам?

#51 Мога ли да позная когато някой казва истината?

#52 Къде и кога получих най-добрите си идеи?

#53 Вярвам ли във вълшебства? Кога за последно усетих такова?

#54 Какъв съм аз – интроверт, екстроверт или амбиверт (хибрид между двете)?

#55 Имам ли необясними/нелогични страхове?

#56 Какво бих предпочел/а – допълнителни 200 лв на ден или 2 часа повече?

#57 Вярвам ли, че животът трябва да се живее “като за последно”?

#58 За какво съм най-благодарен/а точно сега, в този момент?

Да довършим мисълта:

#59 Най-доброто ми решение през изминалата година беше _________ ?

#60 Тази година съм горд/а, защото _______ ?

#61 Ако имах оставащи 24 часа живот, щях да ________ ?

Подобно на чистият и подреден дом, хигиената на нашето съзнание е не по-маловажна. Тя е пример за минимализъм от най-висше ниво – това на ума ни.

Преди да изискваме от света и другите любов, щастие, разбиране или каквото и да било, е редно да познаваме собствените си възможности, ограничения и намерения.

Убедена съм, че с настъпването на летния сезон ще се грижим все по-редовно за фигурата си – със спорт или поне с регулярни разходки.

Също така обаче вярвам, че малко “храна за размисъл” винаги е добре дошла за всички нас, независимо от сезона. А сега имаме достатъчно време да отделим внимание и на този аспект от своето съзнание.

Помнете:

Бистрият ум е началото на пътят, по който можем да покоряваме, местим или създаваме върховете в живота си. 

Желая ви слънце,
Вики

credits: A.Franzen / behance.com

Напишете коментар

E-mail адресът ви няма да бъде видим публично.